meruna81 牛肉500gくらい食べると速効でメンタルコンディション回復するぞ。すぐに精神安定させたいならとにかくカロリーと動物性タンパク質だ。 みつばさんはTwitterを使っています (via quotation2) Source: twitter.com
meruna81 mortal-grapes “「痩せ我慢」の反対は「デブ大暴れ」と言った奴、ちょっと話しがあるから出て来なさい。” — Twitter / e_debu (via tkr) Source: tkr
rurinyon 一銭もかからない自己改善時間は短くとも「上質の睡眠」を十分にとる。 食べ過ぎない。アタマもすっきり。 基本は笑顔。笑顔が解決することも多い。 まず、相手の話を最後まで熱心に聞く 背筋をのばす。姿勢もよくなる、血の巡りもよくなる。 きれいな文字を心がける、ていねいに書く 髪を整える 靴のかかとや底をきれいにする あらかじめ、服のコーディネイトをいくつか決めておく シチュエーション別に自己紹介を前もって作っておこう。 夢を言葉にする 子供にでもわかる言葉で説明する 汚い言葉やマイナスの言葉を使わない。 語尾まではっきり声に出す グチを言わない、自分を卑下しない。 1日の終わりに自分をほめる http://www.checkpad.jp/list/show/112733 (via kyohei1989) (via usaginobike) (via firebum) (via non117) (via yousing) (via inu) (via m-2-y)(via krupp) (via conappoi) (via naok)(via gkojax)(via gkojax-text)(via akira28-jp)(via kennak)(via ibi-s)(via rurinacci) Source: kyohei1989
meruna81 54 :今日のところは名無しで:2008/03/26(水) 13:02:20 ID:? 掃除かな。 「清潔は、貧乏人に許された数少ない贅沢」ってレスを 前にどっかで見かけた。 掃除して風呂入って汗流して、 さっぱりした部屋でコーヒー飲むのは至福。 ライフハックちゃんねる弐式 : 低収入でも毎日楽しく生きる方法を考えよう (via plasticdreams) Source: plasticdreams
meruna81 多くのPDCAは、Plan 計画しました Delay 遅れてます Cancel 中止です Apologize 申し訳ありませんそして、Please, Don’t Change Anything… もう何も変えないで下さい。お願いします、、となる運命。 新横浜さんのツイート (via gkojax) Source: gkojax
meruna81 前提、疑問、結論、理由、補足、確認、この順番で書けば誰も間違えない はてなブックマーク - 基本文章術!説得力が一瞬で10倍になる誰にでもできる文章の書き方 | バズ部 元記事よりもはてなブックマークについたコメントに有益なものを見つけた。「疑問」は大事。 (via plasticdreams) Source: b.hatena.ne.jp